从被动防守到主动压迫：中国女子橄榄球世界运动会历史首金防守体系制胜之道

2022年伯明翰世界运动会，中国女子橄榄球队以14-5击败法国，夺得队史首金。这枚金牌的背后，严密的防守体系功不可没。本文从防守架构、压迫执行、关键球员和体能支撑四方面，深入剖析中国队的防守制胜之道，揭示如何从被动防守转向主动压迫，限制对手进攻。文章结合战术细节，为理解七人制橄榄球防守提供参考，展现了中国女橄的战术素养...